第 37 週:寶寶正式「足月」了!
你的寶寶現在大約有...大小 一束瑞士甜菜.
平均長度: 48.6 厘米
(頭踵長)
本週寶寶發育
根據美國婦產科醫師學會(ACOG)的說法,您的寶寶現在被認為是「早期足月」,隨時可能降生。寶寶的頭可能已經進入骨盆,他們的抓握非常有力。趾甲已經長到了趾尖,小傢伙正在練習多樣的面部表情呢。
本週你的身體變化
隨著寶寶向下移動,您可能會注意到肚子位置降低了。假性宮縮和陰道分泌物增加很常見。「築巢」本能可能會開啟,但請記得多休息,不要過度勞累。
給伴侶的貼士
最後衝刺階段到了!再次檢查待產包是否準備妥當,嬰兒房是否布置好。和伴侶討論產後幫助(如助產士/導樂),並一起練習呼吸技巧。做好準備,隨時待命出發去醫院。
References
[1]
Definition of Term Pregnancy - ACOGhttps://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/committee-opinion/articles/2013/11/definition-of-term-pregnancy
[2]
Fetal development: The third trimester - Mayo Clinichttps://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20045997
[3]
Fetal Development: Week-by-Week Stages of Pregnancy - Cleveland Clinichttps://my.clevelandclinic.org/health/articles/7247-fetal-development-stages-of-growth
[4]
37 weeks pregnant guide - Best Start in Life - NHShttps://www.nhs.uk/best-start-in-life/pregnancy/week-by-week-guide-to-pregnancy/3rd-trimester/week-37/
[5]
Nesting Instinct in Pregnancy - Cleveland Clinic Health Essentialshttps://health.clevelandclinic.org/nesting