懷孕預產期計算機

從 5 種不同方法中選擇最適合你的計算方式。

你上次月經是何時開始的?

關於預產期計算機

估算預產期與懷孕週記

想知道「我懷孕幾多週?」或「BB幾時出世?」在 duedatecalculator.app, 我們的 預產期計算機 可以助你估算預產期,為這個奇妙的旅程做好準備。 這不僅是一個日子,更是一份詳細的 每週懷孕歷程,讓你深入了解懷孕的每個階段。

我們的 懷孕計算機 採用 5 種公認方法為你提供有用的估算:

  • 上次經期 (LMP) 第一日
  • 受孕日期
  • IVF 胚胎植入日期
  • 超聲波掃描 (孕齡)
  • 預產期反推計算

知道你的 預產期 和 每週懷孕歷程 是一個很好的開始; 它為你的懷孕旅程提供了一個大概的路線圖。 但請記住,只有大約 5% 的嬰兒會在準確的 預產期 當天出世,所以請將此視為參考。 計算結果只是一個估算,並非準確日期。 在醫學上,足月分娩是指在懷孕 37 至 42 週之間。 所以,如果你的 BB 未必在準確的 預產期 出世,亦無需過份擔心。 此外,我們的計算機不能取代醫生的專業確認。 在你的首次產前檢查中,醫生會根據你的經期記錄、超聲波結果及其他因素來確認或調整預產期。 請務必以醫生確認的 預產期 為準。

方法所需資料計算方式準確性備註
上次經期 (LMP)上次月經的第一天預產期 = 上次經期第一天 + 280 天 或 預產期 = 上次經期第一天 - 3 個月 + 7 天對於週期不規律者準確性較低
受孕日期受孕日期預產期 = 受孕日期 + 266 天需要精確的排卵數據
IVF 植入胚胎植入日期 (第3天或第5天)預產期 (第3天植入) = IVF 植入日期 + 263 天 預產期 (第5天植入) = IVF 植入日期 + 261 天精確度高,由超聲波確認
超聲波胎兒測量數據 (例如:頭臀長 CRL)預產期 = 超聲波日期 + (40 週 - 掃描時的孕齡)在懷孕初期最為準確
逆向計算已知的預產期目前孕齡 = 40 週 - (預產期 - 當前日期) / 7適用於計算時間表,而非生成預產期

這是計算 懷孕預產期 最常用的方法。 它基於您上次經期 (LMP) 的第一天。 此方法通常假設月經週期為規律的 28 天,並在第 14 天左右排卵。 為了估算您的 預產期 ,我們的 懷孕計算機 通常會將您上次經期的第一天加上 280 天(即 40 週)。 此外,您可能聽過內格勒氏法則(Naegele’s Rule):從上次經期的日期減去 3 個月,然後加上 7 天。

公式:

預產期 = 上次經期 + 280 天

或

預產期 = 上次經期 - 3 個月 + 7 天

例如,如果您上次經期於 2025 年 1 月 1 日開始,您的預計 預產期 大約在 2025 年 10 月 8 日。 這個方法很簡單,但請注意,對於月經週期不規律或排卵時間偏離第 14 天的女性,其準確度可能會較低。 這是您 懷孕週數計算機 旅程的一個極佳起點,並幫助您 從上次經期計算預產期 。

如果您知道確切的 受孕日期 ,我們的 受孕計算機 可以提供個人化的 寶寶預產期估算 。 人類的妊娠期通常從受孕起計約 38 週。 因此,我們通常會將該日期加上 266 天。如果您一直使用排卵測試工具或生育 App 密切追蹤排卵,這個方法會特別方便。

公式:

預產期 = 受孕日期 + 266 天

例如,如果受孕發生在 2025 年 3 月 1 日,您的預計 預產期 大約在 2025 年 12 月 7 日。 這樣可以建立一個更個人化的 基於受孕日期的懷孕日曆 。 請記住,除非有密切監測排卵,否則要確定確切的受孕日期有時並不容易。

對於透過體外受精 (IVF) 懷孕的您,我們的 IVF 預產期計算機 是專為您而設。 預產期 是根據您的胚胎植入日期及其發育階段來計算的。 對於第 3 天的胚胎植入,我們通常會在植入日期上加上 263 天;對於第 5 天的胚胎植入,則加上 261 天。 這些天數考慮了胚胎在植入時的發育程度。

公式:

預產期 (第 3 天植入) = IVF 植入日期 + 263 天
預產期 (第 5 天植入) = IVF 植入日期 + 261 天

例如,如果您在 2025 年 4 月 1 日進行了第 5 天的胚胎植入,您的 預產期 大約在 2025 年 12 月 18 日。 由於 IVF 過程的可控性,此方法通常能提供更直接的計算,幫助您 從 IVF 計算預產期 並規劃您的 懷孕日曆 。

超聲波掃描,尤其是在懷孕初期進行,是估算預產期最準確的方法之一。 透過測量胎兒的頭臀長 (CRL),醫護人員可以高精度地確定孕齡。 預產期是透過將掃描日期加上達到 40 週孕齡所需的剩餘週數來計算。

公式:

預產期 = 超聲波掃描日期 + (40 週 - 掃描時的孕齡)

例如,如果在懷孕 8 週時的超聲波掃描顯示 CRL 對應 8 週的孕齡,那麼預產期就是從掃描日期起計的 32 週後。 當上次經期不確定或週期不規律時,這個方法尤其有用。 超聲波在 8 至 13 週之間最為準確,之後的掃描因胎兒生長的自然差異而準確度會較低。

也許您已經從醫生處或先前的計算中得知 預計預產期 。 如果您想了解您的 每週懷孕時間線 或估算 受孕日期 ,我們的 反向預產期計算機 是您的理想選擇。 只需輸入您已知的 預產期 ,我們的工具就會為您反向推算。

公式:

目前孕齡 = 40 週 - (距離預產期的剩餘天數 / 7)

例如,如果您的 預產期 是 2025 年 10 月 8 日,而今天是 2025 年 6 月 23 日,我們的工具可以顯示您已懷孕約 24 週又 5 天。 我們 按預產期計算的懷孕週數計算機 的這個功能,有助您串連起早期的 懷孕旅程 ,並對應各個孕期里程碑。

你專屬的懷孕時間表,一目了然!

計算後,你將會收到一份詳細的結果。 除了有顯示你預計懷孕週數及天數的 目前階段總結 ,你還會得到一份 完整的逐週懷孕時間表 。 這個互動式表格清晰列出每週的 日期範圍 、所屬 孕期 ,以及各項 重要里程碑 。請記住,只有約 5% 的寶寶會準時在 預產期 當天出生,所以請將此時間表視為你未來這趟精彩旅程的參考指南。