第 36 週：寶寶正在進入位置
您的寶寶現在大約像 一顆羅蔓生菜.
平均身長: 47.4 公分
(頭腳長)
本週您的寶寶
大多數寶寶現在都是頭部朝下，為出生做好了準備。胎兒已經脫落了細小的胎毛，頭上長出了頭髮，皮膚因為脂肪堆積而變得光滑，四肢也變得圓潤。肺部已經發育成熟，足以適應體外生活，也具備了吸吮與消化母乳的能力。
本週您的身體
您可能會發現自己在笑或咳嗽時更容易漏尿。這是正常的，因為您的骨盆底肌肉正在為分娩而放鬆。許多醫療保健專業人士建議進行骨盆底訓練（凱格爾運動）以加強這些肌肉，為分娩與康復做準備。
給伴侶的提示
隨著太太重心的改變，請協助她避免滑倒。陪同她進行產檢，並透過測量血壓等方式協助監測她的健康狀況。您的支持與陪伴現在比以往任何時候都更重要。
References
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