第 35 週：寶寶填滿羊膜囊
您的寶寶現在大約像 一顆哈密瓜.
平均身長: 46.2 公分
(頭腳長)
本週您的寶寶
寶寶持續在增加體重，並展現出強大的抓握能力。他們大部分時間都在練習生存技能，例如透過吞嚥和呼吸動作來讓消化與呼吸系統成熟。
本週您的身體
您可能會感到背部和骨盆有顯著的壓力。如果您注意到踝部與足部水腫，那是正常的。嘗試墊高雙腳或穿著支撐性的襪子。如果您注意到視力變化或突然發生的嚴重腫脹，請務必諮詢醫生^[3]^[4]。
給伴侶的提示
確認去醫院的最快路線，並保持油箱是滿的。透過幫她按摩肩膀、腰背或腳來緩解不適。協助「築巢」工作，像是簡單清潔或整理嬰兒房，幫助她感到更安心且放鬆。
References
[1]
Fetal development: The third trimester - Mayo Clinichttps://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20045997
[2]
35 weeks pregnant guide - Best Start in Life - NHShttps://www.nhs.uk/best-start-in-life/pregnancy/week-by-week-guide-to-pregnancy/3rd-trimester/week-35/