第 28 週：寶寶開始轉為頭朝下
你的寶寶現在大約有...大小 一個大茄子.
平均長度: 37.6 厘米
(頭踵長)
本週寶寶發育
寶寶的中樞神經系統已經能自主控制體溫並練習呼吸啦！大消息：寶寶可能已經開始調整姿勢，準備轉成「頭向下」的生產姿勢（頭位）了。Ta 的心跳大約在每分鐘 140 次。如果您把耳朵貼在太太的肚子上，說不定能聽到那有力的心跳呢。
本週你的身體變化
您可能會覺得更累、更不舒服。由於寶寶長大，燒心、消化不良和背痛變得很常見。由於水腫，您的手腳和臉部可能會有一點腫脹。這時候，充足的休息是您最好的朋友！
給伴侶的貼士
陪她一起去產檢，幫忙記錄寶寶的踢腿次數——這是非常棒的互動方式。也該開始規劃陪產假計劃了。與她一起練習深呼吸或做些輕微運動，您的陪伴能有效緩解她的焦慮。
References
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