第 23 週：您的寶寶正在練習呼吸
您的寶寶現在大約像 一顆大芒果.
平均身長: 28.9 公分
(頭腳長)
本週您的寶寶
寶寶的肺部現在正在產生肺表面活性物質（surfactant），這是出生後呼吸的關鍵。指紋和腳印正在形成，他們甚至在練習呼吸動作。隨著肢體比例變得勻稱，您會更有感寶寶的踢動，甚至可能看到肚子在動呢！
本週您的身體
隨著寶寶長大，您可能會感到肋骨疼痛或有些上氣不接下氣。如果您的乳腺開始分泌初乳（早期的乳汁）也別驚訝。睡眠可能會變得困難，試著側臥並在膝蓋間夾個枕頭，能獲得更好的休息與循環。
給伴侶的提示
協助研究大型母嬰用品，例如推車和汽車安全座椅，為寶寶的到來做準備。一個小夜燈能讓媽媽夜間去廁所更安全。此外，透過幫忙遠離醣類點心來體貼地鼓勵健康的飲食習慣。
References
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How Too Much Sugar Is Harmful in Pregnancy - Cleveland Clinic Health Essentialshttps://health.clevelandclinic.org/moms-to-be-too-much-sugar-during-pregnancy-can-hurt-your-childs-brain-function