26주차: 폐가 준비 운동을 해요!
현재 아기는 대략 이 크기예요 콜리플라워.
평균 키: 35.6 cm
(머리-발뒤꿈치 길이)
이번 주 우리 아기는
아기의 폐에서는 출산 후 호흡에 중요한 계면활성제를 계속 만들어내고 있습니다. 멜라닌이 형성되어 피부와 눈에 색이 생기기 시작합니다. 눈썹과 속눈썹이 자리를 잡았고 눈이 완전히 형성되어 곧 눈을 뜰 수 있게 됩니다。
이번 주 엄마의 몸은
배가 커지면서 더 쉽게 피로를 느끼고 몸놀림이 둔해질 수 있습니다. 평소 하던 일들도 시간이 더 걸릴 수 있습니다. 피로감과 생각할 거리가 많아지면서 생기는 건망증인 '베이비 브레인' 현상도 흔히 나타납니다。
아빠를 위한 팁
편안하게 배를 받쳐주는 임산부용 벨트(복대)를 준비해 주거나 전신 마사지로 파트너의 긴장을 풀어주세요. 식사 후 함께 가벼운 산책을 하는 습관을 유지하세요. 이는 임신 후기(마지막 3개월)를 앞두고 활동적이고 긴밀하게 지낼 수 있는 좋은 방법입니다.
References
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Fetal Development: Week-by-Week Stages of Pregnancy - Cleveland Clinichttps://my.clevelandclinic.org/health/articles/7247-fetal-development-stages-of-growth
[2]
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26 weeks pregnant guide - Best Start in Life - NHShttps://www.nhs.uk/best-start-in-life/pregnancy/week-by-week-guide-to-pregnancy/2nd-trimester/week-26/
[4]
The 5 Reasons You Need a Pregnancy Belly Band - Healthlinehttps://www.healthline.com/health/pregnancy/belly-band-benefits