Semaine 1 : Préparer le Terrain

Pré-conception

Votre Bébé Cette Semaine

C'est techniquement la première semaine de votre voyage de grossesse de 40 semaines, mais vous n'êtes pas encore enceinte12. Cette semaine marque le début de vos dernières règles. Votre corps élimine l'ancienne muqueuse utérine et en prépare une toute fraîche en prévision d'une éventuelle grossesse.

Votre Corps Cette Semaine

Vous avez vos règles. Les symptômes courants incluent des saignements, des crampes, des ballonnements et une humeur changeante3. Cette semaine sert de point de départ pour calculer votre date prévue d'accouchement.1

Conseils pour le Partenaire

C'est le bon moment pour discuter des projets de conception si ce n'est pas déjà fait. Concentrez-vous sur le soutien de la santé et du bien-être de votre partenaire alors que vous vous lancez tous les deux dans ce voyage.

References

[1]

Fetal development: The first trimester - Mayo Clinichttps://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302

[2]

Pregnancy timeline | Maternity - East Kent Hospitalshttps://www.ekhuft.nhs.uk/services/during-your-pregnancy/pregnancy-timeline/

[3]

Menstrual Cycle (Normal Menstruation): Overview & Phases - Cleveland Clinichttps://my.clevelandclinic.org/health/articles/10132-menstrual-cycle