Semana 36: El Bebé se Pone en Posición
Su bebé es ahora del tamaño de una lechuga romana.
Longitud Prom.: 47.4 cm
(Coronilla a Talón)
Su Bebé Esta Semana
La mayoría de los bebés ahora están cabeza abajo, listos para nacer. El feto ha perdido su lanugo, tiene cabello en la cabeza, piel suave por la grasa añadida y extremidades regordetas. Los pulmones probablemente son lo suficientemente maduros para la vida exterior, y es posible chupar y digerir leche materna.
Su Cuerpo Esta Semana
Podría notar más fugas de vejiga al reír o toser. Esto es normal ya que los músculos del suelo pélvico se relajan para el parto. Muchos proveedores de atención médica recomiendan realizar ejercicios del suelo pélvico (Kegel) para fortalecer estos músculos en preparación para el parto y la recuperación.
Consejos para su Pareja
Ayude a proteger a su pareja de resbalones y caídas, ya que su centro de gravedad ha cambiado. Acompáñela a las visitas prenatales y ayude a controlar su salud, como verificar su presión arterial. Su apoyo y presencia son más importantes que nunca.
References
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Desarrollo fetal: El tercer trimestre - Mayo Clinichttps://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20045997
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Ejercicios de Kegel: Una guía práctica para mujeres - Mayo Clinichttps://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/kegel-exercises/art-20045283