Woche 32: Atemübungen
Ihr Baby ist jetzt etwa so groß wie eine Yambohne.
Durchschn. Länge: 42.4 cm
(Scheitel bis Ferse)
Ihr Baby diese Woche
Zehennägel sind sichtbar. Die weiche Lanugo-Behaarung, die die Haut Ihres Babys bedeckt hat, beginnt in den nächsten Wochen abzufallen. Das Baby übt das Atmen, um sich auf das Leben draußen vorzubereiten.
Ihr Körper diese Woche
Kurzatmigkeit könnte zunehmen, da die Gebärmutter gegen das Zwerchfell drückt. Schmerzen im unteren Rücken halten an, da Ihr Bauch schwerer wird.
Tipps für Ihren Partner
Ermutigen Sie sie, sich langsam zu bewegen und nicht zu überanstrengen. Erinnern Sie sie daran, gerade zu sitzen, um ihren Lungen mehr Platz zu geben. Planen Sie entspannte Aktivitäten, die nicht viel Gehen erfordern.
References
[1]
Fetal development: The third trimester - Mayo Clinichttps://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20045997
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32 weeks pregnant guide - Best Start in Life - NHShttps://www.nhs.uk/best-start-in-life/pregnancy/week-by-week-guide-to-pregnancy/3rd-trimester/week-32/
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Back pain in pregnancy - NHShttps://www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/common-symptoms/back-pain/